Facebook

Subskrybuj RSS

Odżywianie

drukuj Polec Znajomemu

ograniczanie jedzenia przed snem . Lipiec-sierpień 2012

data: 25-06-2012
ograniczanie jedzenia przed snem . Lipiec-sierpień 2012

Odżywianie.Maj-czerwiec 2012

data: 03-05-2012
Odżywianie.Maj-czerwiec 2012

Odżywianie marzec/kwiecień 2012

data: 29-02-2012
Odżywianie marzec/kwiecień 2012

Zdrowie -styczeń/luty 2012

data: 23-12-2011
Dieta jaskiniowca.

Pistacje – chude orzeszki - grudzień 2011

data: 25-11-2011
Przez długi czas uważano, że pistacje mają dużo tłuszczu, więc kulturyści zazwyczaj ich unikali, stawiając na migdały i orzechy włoskie. Choć 30 g pistacji zawiera 14 g tłuszczów, to jednak w niemal 90 procentach są to tłuszcze jedno- i wielonienasycone.

Czy diety wysokobiałkowe powodują kwasicę u kulturystów? - listopad 2011

data: 19-10-2011
Kulturystom zaleca się dzienne spożywanie 1,2–1,7 g białka na kilogram masy ciała lub jako 25–30% wszystkich przyjmowanych kalorii. Niektórzy spożywają nawet 1000 g białka dziennie.
Realizacja: Ideo CMS Edito Powered by:
Copywrite © 2008 Wszelkie prawa zastrzeżone
Wydawcą portalu internetowego musculardevelopment.pl jest Fitness Authority® Sp. z o.o. (Wydawca) z siedzibą w Otominie, ul. Konna 40. Wszelkie prawa do treści, elementów tekstowych, graficznych, zdjęć, aplikacji i baz danych są zastrzeżone na rzecz Wydawcy lub odpowiednio na rzecz podmiotów, których materiały - na podstawie współpracy z Wydawcą – są udostępniane w portalu musculardevelopment.pl

counter_pages